IMPORTANTE: Curso de Nutrición deportiva y elaboración de menús

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El otro día recibí de un amigo el siguiente link: http://www.donostiakultura.com/index.php?option=com_flexicontent&view=items&cid=136&id=19804&Itemid=80&lang=es

Trata sobre un curso existente sobre nutrición. Fui a apuntarme y era el séptimo en hacerlo. Son necesarias 3 personas más para que se forme grupo.

Algunos datos de interés:

Precio: 89€

Horario: 4 feb – 13 may; 19:15-21:15

Lugar: Lugaritz, Paseo de Heriz 20.

Contenido:

  • Nutrición y alimentación: los alimentos.
  • Alimentación equilibrada para las diferentes disciplinas deportivas.
  • El equilibrio nutricional: energía y nutrientes.
  • Aparto digestivo y metabolismo.
  • Fisiopatología.
  • Dietoterapia.
  • Control alimentario.
  • Conservación y manipulación de alimentos.

OBJETIVOS

  • Conocer los distintos nutrientes y sus funciones y en qué alimentos podemos encontrarlos.
  • Crear una dieta estándar equilibrada para cada deporte y momento deportivo.
  • Crear espacios de participación ciudadana.
  • Satisfacer las inquietudes culturales de los ciudadanos/as.

Tenéis tiempo hasta el 28 de enero para inscribiros!

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